こんにちは　毎年恒例の今年の漢字一字が発表されました

「災」ですって・・・　確かに災害が多い年でした

歴代を調べてみると2004年にも「災」　観測史上最多10個の台風が上陸した年だったんですね

2013年「輪」　東京五輪の誘致や富士山の世界文化遺産登録が実現

「友達の輪」笑っていいとも　が終了決定 　とか

2003年の「虎」　星野監督率いる阪神タイガースの18年ぶりにセ・リーグ優勝

2005年「愛」紀宮さまと黒田さんがご成婚、「愛・地球博」が開催

夢や希望に結び付く明るい一字がいいですね

美容と健康に関する事を趣味とする総務岩花ですが

私の今年の漢字は　「増」です　　体重が増えた！ではありません

体重も減って筋肉量も増えるという努力の結果が出た年でした

NHKの番組　『みんなで筋肉体操』　知ってますか？

そろそろ寝ようかな～って頃に目が覚める衝撃の映像

出演者の濃さと、谷本氏の追い込む指導と一言一言に釘付けになりました

独特な世界に引き込まれた不思議な気持ちと感動

年明け1月7日から4日間また放送されるそうです

見るのが今から楽しみです

筋肉は裏切らない・・・

ヒカリ電気土木　総務岩花でした

今日もご安全に